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攀巖墻的安全降落是攀巖運動中非常重要的一部分。以下是一些常用的安全降落技術和方法：

使用降落繩（Belaying）：攀巖伙伴或專業教練使用降落繩來保護攀巖者的安全。降落繩通過固定在墻上的錨點和攀巖者身上的安全裝置，如半身降落器（Half-body Descender）或自動降落器（Auto Belay），來控制攀巖者的下降速度和安全。

下降技巧（Lowering）：攀巖者可以通過伙伴或教練控制降落繩來安全下降。在下降過程中，攀巖者應保持身體放松，并按照指示逐漸放松手部抓握，使身體沿著墻面平穩下降。

使用降落設備（Descending Devices）：降落設備如降落八字環（Descender）或下降器（Descender）可以被用于安全降落。攀巖者將繩索通過降落設備，然后通過控制降落設備來控制下降速度。

使用跳躍墊（Crash Pads）：在室內或室外攀巖墻的底部放置跳躍墊可以提供額外的保護。攀巖者在下降時，可以跳到跳躍墊上，以減輕著陸時的沖擊力。

無論使用哪種安全降落技術，攀巖者都應該接受專業的培訓和指導，并且嚴格遵守安全規則和程序。此外，攀巖者應該確保攀巖繩、安全裝置和其他設備處于良好狀態，經常檢查和維護。

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